ديسك الفقرة الرابعة والخامسة: كل ما تريد معرفته

أكثر أنواع ديسك الظهر شيوعًا هو ديسك أسفل الظهر، وتحديدًا بين الفقرة الرابعة والخامسة. تعرف على كل ما يرتبط بديسك الفقرة الرابعة والخامسة.

ما هو ديسك الفقرة الرابعة والخامسة؟

يشير ديسك الفقرة الرابعة والخامسة إلى ديسك أسفل الظهر، الذي يحدث في الفقرات القطنية L4 وL5 الموجودة هناك. (1)

يتكون العمود الفقري من فقرات عظمية مكدّسة فوق بعضها البعض، وتفصل بينها أقراص غضروفية تعمل كوسائد، تحتوي على مادة هلامية في مركزها تحافظ على المرونة وتخفف الضغط الواقع عليها. وعندما يتعرض هذا القرص للضرر أو التمزق، تتسرب المادة الهلامية منه، مما قد يؤدي إلى الضغط على الأعصاب المجاورة ويتسبب في التهابها، وهذا يؤدي إلى الشعور بالألم وعدم الراحة في المنطقة التي تُغذّيها هذه الأعصاب. (1)

أسباب ديسك الفقرة الرابعة والخامسة

يحدث ديسك أسفل الظهر غالبًا بسبب الشيخوخة، حيث تصبح الأقراص الغضروفية أقل مرونة وأكثر عرضة للتلف مع تقدمنا ​​في العمر. يمكن أن تؤدي عوامل أخرى أيضًا إلى حدوث ديسك أسفل الظهر، بما فيها الإصابات والسقوط، أو تكرار الضغط على الظهر لأسباب مثل رفع الأشياء الثقيلة، والانحناء المتكرّر، ووضعية الجسم الخاطئة. أيضًا تلعب عوامل نمط الحياة دورًا في ذلك، مثل الخمول البدني والوزن الزائد. (2)

أعراض ديسك الفقرة الرابعة والخامسة 

تشمل الأعراض الشائعة للديسك في أسفل الظهر ما يلي: (3)(5)

1. ألم أسفل الظهر:
2. قد يظهر من وقت لآخر، ويستمر لبضعة أيام في كل مرّة.
3. قد يمتد لإحدى الساقين أو كلتيهما.
4. قد يزداد مع بعض الأنشطة، مثل: الانحناء، أو الالتواء، أو رفع الأشياء، أو الجلوس لفترة طويلة.

1. ألم عرق النسا
2. نوبات ألم حادة (تشبه الصعقة الكهربائية).
3. يمتد من الورك إلى إحدى الساقين من الخلف.

1. التنميل والوخز
2. الشعور بوجود دبابيس وإبر في الساقين، أو القدم، أو الأصابع.
3. قد يكون دائمًا أو متقطعًا.

1. ضعف العضلات
2. قد يؤثر في عضلات الساق أو القدم.
3. قد يسبب صعوبة في المشي أو الوقوف.

لا تنتظر حتى تتفاقم الأعراض وتؤثر عليك! احجز موعداً اليوم في مركز جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري في المستشفى الأهلي إذا كنت تعاني من أعراض الديسك. نحن هنا لمساعدتك في الحصول على التشخيص الدقيق والعلاج الأفضل.

تشخيص ديسك الفقرة الرابعة والخامسة

بعد أخذ التاريخ الطبي، يستخدم الطبيب عدة أساليب تشخيصية، مثل الفحص البدني للتعرف على أعراض المريض وتحديد مكان الألم، والفحوصات التصويرية مثل: التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI)، والتصوير الطبقي (CT scan)، لتأكيد التشخيص وتحديد شدة الحالة ومدى تأثيرها على الأعصاب والنسيج المحيط. (4)

علاج ديسك الفقرة الرابعة والخامسة

يعتمد علاج ديسك الفقرة الرابعة والخامسة على شدة الحالة، وغالبًا ما تتحسن الأعراض من تلقاء نفسها في غضون عدة أيام، أمّا التعافي الكامل للأقراص فيكون خلال شهر إلى شهر ونصف. يمكن أن تساعدك بعض تدابير الرعاية الذاتية على تسريع الشفاء وتعزيزه، وتقليل الألم والالتهاب، منها: (3)(5)

• الراحة: احصل على قسط كافٍ من الراحة لعدة أيام.
• تجنب الأنشطة المُجهدة: تجنب الممارسات التي تضغط على الظهر، مثل رفع الأثقال، أو الجلوس المطوّل، أو لبس الكعب.
• الحفاظ على وضعية مناسبة: اتّخذ وضعية مناسبة عند الجلوس، أو الوقوف، أو النوم.
• الكمادات: ضع كمادات باردة أو دافئة على مكان الألم.
• الأدوية: استخدم مسكنات الألم أو مرخيات العضلات.
• الرياضة والعلاج الطبيعي: مارس بعض التمارين التقوية والمرونة تحت إشراف معالج فيزيائي.
• الكورتيزون: قد يوصيك الطبيب بحبوب الكورتيزون، أو الحقن مباشرة في المنطقة المصابة لتخفيف الالتهاب.

قد يلجأ الطبيب إلى الخيار الجراحي إذا لم تكن العلاجات السابقة فعّالة، أو إذا كانت الأعراض شديدة بحيث أثّرت في طبيعة حياتك، أو إذا ظهرت أعراض أكثر خطورة مثل سلس البول أو البراز. (3)

^{[١][٢][٣][٤]}