يُعتبر حساب أسابيع الحمل أمرًا أساسيًا لتقييم صحة الأم والجنين بدقة أكبر وفهم التغييرات التي تحدث للأم خلال هذه الفترة. اكتشفي المزيد من المعلومات عن أسابيع الحمل وكيفية حسابها عند قراءة المقال الآتي.

أسابيع الحمل

يستمرُّ الحمل الطبيعي 280 يومًا (40 أسبوعًا) عند العدّ بدءًا من اليوم الأول من آخر دورة حيض، أو 266 يومًا (38 أسبوعًا) عند العدّ بدءًا من موعد الإباضة (تاريخ حدوث الحمل المتوقع).عموماً يعتمد غالبية الأطباء العدّ من آخر دورة حيض.


يوضح الجدول التالي الحمل بالأسابيع والأشهر: (5)


شهر الحمل

الأسابيع

الشهر الأول

1 - 4 

الشهر الثاني

5 - 8 

الشهر الثالث

9 - 13 

الشهر الرابع

14 - 17

الشهر الخامس

18 - 22

الشهر السادس

23 - 27

الشهر السابع

28 - 31

الشهر الثامن

32 - 35

الشهر التاسع

36 - 40 


كيف يمكن حساب أسابيع الحمل؟

هناك طريقتان رئيسيتان لحساب أسابيع الحمل، وهما:


1- بناء على موعد آخر دورة شهرية

(في حال انتظام الدورة الشهرية)

هي الطريقة الأكثر استخدامًا بين الأطباء. يبدأ الأطباء عدّ الأسابيع التي مرت من تاريخ أول يوم لآخر دورة حيض لك. (1)(2)


يمكنك حساب عدد الأسابيع بنفسك بطرق بسيطة، مثل: (1)

  • احضري ورقة وقلم ورزنامة، وعدي الأسابيع من تاريخ أول يوم لآخر دورة لك حتى تاريخ اليوم.
  • استخدمي إحدى حاسبات الحمل المتوفرة على الإنترنت، وضعي فيها تاريخ أول يوم لآخر دورة شهرية لك.
  • احسبي عدد الأيام من تاريخ أول يوم لآخر دورة شهرية وحتى تاريخ اليوم وقسميها على العدد 7، لتحصلي على عدد الأسابيع التي مضت.


إليك مثال عملي لكيفية الحساب بنفسك:

إذا كان تاريخ أول يوم لآخر دورة شهرية لك هو 17-7-2023 وتاريخ اليوم هو 19-2-2024 فإنّ عدد الأيام خلال هذه الفترة 218 يومًا، وبقسمتها على 7 فإنّ عدد أسابيع الحمل هو 31 أسبوعًا ويومًا واحدًا.






يجب أن تعرفي أنّ حساب أسابيع الحمل يعطي دائماً أرقام تقديرية، وأن الحمل الطبيعي يستمر 40 أسبوعًا تقريباً، ويمكن أن يتفاوت بمقدار أسبوعين.




2- سونار البطن

وهي الطريقة الأكثر دقة لحساب أسابيع الحمل وموعد الولادة المتوقع، تُستخدم خاصة في حالات عدم انتظام الدورة الشهرية. يتم خلالها قياس طول الجنين من الرأس إلى الأرداف وهو ما يُعرف بالطول التاجي المقعدي (CRL) وبناء عليه تُحَدَّد أسابيع الحمل بدقة أكبر. (3)


كيف أحسب موعد الولادة المتوقع؟

يتم حساب موعد الولادة المتوقع في حال كانت دورتك الشهرية منتظمة اعتمادًا على قاعدة نيغل (Naegele's Rule)، التي تتضمن: (4)

  • حددي اليوم الأول لآخر دورة شهرية لك.
  • أضيفي 7 أيام لعدد الأيام من موعد آخر دورة شهرية.
  • اطرحي 3 أشهر من عدد الأشهر.
  • أضيفي سنة إلى ذلك التاريخ.


على سبيل المثال، إذا كان موعد آخر دورة شهرية هو 17-7-2023 كما في المثال السابق، فإن موعد الولادة المتوقع يُحسَب كالتالي:

  • نضيف 7 أيام إلى تاريخ اليوم (17) = 24 
  • نطرح 3 أشهر من الشهر الحالي وهو (7) = 4
  • نضيف سنة إلى السنوات = 2024 


لذلك سيكون موعد الولادة المتوقع 24-4-2024. تذكري أنّ هذا الموعد تقديري، وقد تلدين قبله أو بعده بعدة أيام.





إذا كنتِ تستعدِّين لرحلة الأمومة، فإن قسم طب النسائية والتوليد في المستشفى الأهلي هو وجهتك المثالية لتلبية احتياجاتك وتأمين رعاية مميزة خلال فترة الحمل. يتميز المستشفى بوجود فريق طبي مؤهل ومستعد لتقديم الرعاية والدعم الشامل لكل حامل.




المراجع