العلاج لا يشفي بشكل نهائي من تكيس المبايض، إنّما يُركز على السيطرة على الأعراض ومنعها من التأثير في حياتكِ، فقد تعاني بعض الإناث من عرض واحد أو مجموعة من الأعراض معاً، والتي قد تتضمن: عدم انتظام الدورة الشهرية، وحب الشباب، الشعرانية، ومشاكل الخصوبة.[١]


1- تغييرات نمط الحياة

خسارة الوزن الزائد ليست نصيحة عامة جانبية لمريضة التكيس التي تعاني من الوزن الزائد أو السمنة، بل هي جزء أساسي ومهم للغاية في العلاج، فخسارة 5-10% فقط من وزنك تحدث فارقاً كبيراً وأحياناً تكون كافية للتحكم بأعراض التكيس من تنظيم الدورة الشهرية ومشاكل الإباضة والخصوبة.[٢]


يمكنك خسارة وزنك الزائد بعمل حمية صحية لإنقاص الوزن واتباع النصائح التالية:[٢] [٣]

  • اتباع نظام غذائي صحي: يحتوي على كميات جيدة من الخضروات والفواكه، والحبوب الكاملة، واللحوم، والأسماك، والتقليل من الأطعمة النشوية والسكرية فمن شأنها أن تزيد مستوى السكر في الدم ما يزيد من أعراض المرض. 
  • ممارسة التمارين الرياضية: مثل المشي السريع 30 دقيقة يوميًا لمدة 5 أيام في الأسبوع. إذا كنت تجدين ذلك صعباً فممارسة الرياضة لمدة 10-15 دقيقة في اليوم أفضل من لا شيء، ويمكنك أن زيادتها مع الوقت بشكل تدريجي.


2- الأدوية والعلاجات الطبية

حبوب منع الحمل هي العلاج الأساسي والأوليّ عادة لتكيس المبايض، وتكون في الغالب كافية لتنظيم الدورة الشهرية، والتحكم بالأعراض الأخرى مثل: حب الشباب والشعرانية.[٤]


يمكن أن يصف الطبيب بعض الأدوية الأخرى أو الإضافية، إن لزم الأمر، مثل:[٤]


  • المتفورمين (منظم السكري): يُوصف المتفورمين (الجلوكوفاج وبدائله التجارية) عادة في حال وجود مقاومة إنسولين عند المريضة، يساعد المتفورمين على علاج مقاومة الإنسولين وأيضاً تنظيم الدورة الشهرية والإباضة.


  • علاجات للشعرانية: تتحسن الشعرانية بحبوب منع الحمل عادةً، ولكن قد يصف الطبيب أيضًا علاجات أخرى مثل:[٥][٦]
  • مضادات الأندروجين؛ مثل سبيرونولاكتون قد يصفه الطبيب بعد عدة شهور من تجربة حبوب منع الحمل وعدم فاعليتها في تخفيف الشعر الزائد. 
  • كريم الإفلورنيثين يساعد على إبطاء نمو شعر الوجه الزائد.
  • ليزر إزالة الشعر.
  • الإلكتروليس أو تقنية التحليل الكهربائي (Electrolysis)؛ وهي تقنية تتطلب الخضوع لعدة جلسات مثل ليزر إزالة الشعر، يتم خلالها إدخال إبرة صغيرة في كل بصيلة من بصيلات الشعر، بحيث تطلق الإبرة تيارًا كهربائيًا يقضي على هذه البصيلات الأمر الذي يقلل نمو الشعر.


  • علاجات لحب الشباب: يتحسن حب الشباب بحبوب منع الحمل، ولكن قد يصف الطبيب أيضاً أدوية حب الشباب الاعتيادية مثل: الديفرين، والأكريتين، والمضادات الحيوية، والروكتان للحالات الشديدة.[٥]


  • علاجات الخصوبة: إذا كانت لديك مشاكل في الخصوبة يصف لك الطبيب أدوية تحفيز الإباضة، فمع العلاج الصحيح لتكيس المبايض غالبية المصابات يستطعن الحمل والإنجاب. يكون العلاج عادة عبارة عن كورس قصير من حبوب كلوميد (كلوميفين)، الذي يُعدّ العلاج الأساسيّ والأوليّ لتحفيز الإباضة.[٢]


في حال لم يكن الكلوميد كافيًا لتحفيز عملية الإباضة، قد يقترح الطبيب مجموعة أخرى من الأدوية مثل: [٤]

  • حبوب ليتروزول (Letrozole).
  • حقن الغونادوتروبينات (Gonadotropins) (حقن لتحفيز الإباضة).
  • أطفال الأنابيب (الإخصاب في المختبر).
  • الجراحة، مثل جراحة تثقيب البويضة (Ovarian drilling)، وهي جراحة تتم بالمنظار من خلال إجراء عدة شقوق صغيرة أسفل البطن وإدخال أدوات جراحية خاصةً للقضاء على الخلايا المسؤولة عن إنتاج هرمون الذكورة.[٧]




علاج تكيس المبايض يجب أن يتم بواسطة الأطباء المؤهلين وفقاً لتقييم طبي شامل ومتخصص يناسب حالتك الفردية. احجزي موعدًا لدى أحد أطبائنا المتخصصين في قسم النسائية والتوليد بالمستشفى الأهلي للحصول على تقييم طبي دقيق والرعاية الصحية المخصصة التي تحتاجينها.



ما هي مدة علاج تكيس المبايض؟

تعتمد مدة علاج تكيس المبايض على الأعراض ومدى استجابة المريضة للعلاج، فمثلاً في أغلب الأحيان يحتاج العلاج الهرموني بحبوب منع الحمل لفترة تتراوح ما بين بضعة شهور إلى سنة للسيطرة على الأعراض، ولكن قد يستمر العلاج لفترات أطول من ذلك في حالات أخرى. [٨]


بعد العلاج الناجح للتكيس والسيطرة على الأعراض سيكون عليك المتابعة على نمط حياة صحي بالغذاء الصحي والرياضة، والانتباه إذا عادت أي أعراض للتكيس وإبلاغ الطبيب بها، بالإضافة لمراجعة الطبيب لإجراء فحوصات متابعة لصحتك العامة ومستوى الهرمونات حسب توصياته.[٥]


المراجع

  1. ↑ WebMD Editorial Contributors(),[www.webmd.com "PCOS Treatment"], webmd, Retrieved 2023-11-28. Edited.
  2. ^ أ ب ت hse(),[www2.hse.ie "Polycystic ovary syndrome (PCOS)"], hse, Retrieved 2023-11-28. Edited.
  3. ↑ hopkinsmedicine(),[www.hopkinsmedicine.org "Polycystic Ovary Syndrome (PCOS)"], hopkinsmedicine, Retrieved 2023-11-28. Edited.
  4. ^ أ ب ت Mayo Clinic Staff(),[www.mayoclinic.org "polycystic ovary syndrome"], mayoclinic, Retrieved 2023-11-28. Edited.
  5. ^ أ ب ت Richard Scott Lucidi, MD(),[emedicine.medscape.com "Polycystic Ovarian Syndrome Treatment & Management"], emedicine.medscape, Retrieved 2023-11-28. Edited.
  6. ↑ drugs(),[www.drugs.com "Polycystic ovary syndrome (PCOS)"], drugs, Retrieved 2023-11-28. Edited.
  7. ↑ nhs(),[www.nhs.uk "Polycystic ovary syndrome"], nhs, Retrieved 2023-11-28. Edited.
  8. ↑ kidshealth(),[kidshealth.org "Polycystic Ovary Syndrome (PCOS)"], kidshealth, Retrieved 2023-11-28. Edited.