يختلف المعدل الطبيعي لضربات القلب من فرد لآخر، إلا أنه يتراوح عمومًا بين 60-100 نبضة بالدقيقة أثناء الراحة. عندما تزيد ضربات القلب عن 100 نبضة بالدقيقة يعدّ ذلك تسارعاً. (1)

في هذا المقال، سنتناول بالتفصيل الأسباب المختلفة لسرعة ضربات القلب دون مجهود، وكيفية التعامل معها، ومتى تجب استشارة الطبيب؟

أسباب سرعة ضربات القلب دون مجهود

يمكن تقسيم أسباب سرعة ضربات القلب إلى نوعين رئيسيين: (2)(3)

أسباب مؤقتة /عابرة

ليست كل حالات تسارع ضربات القلب خطيرة، يمكن أن تسبب العديد من المواقف اليومية غير المرتبطة بأمراض القلب تسارعًا في ضربات القلب، مثل:


  • القلق والتوتر والخوف: الضغوط النفسية اليومية تزيد من إفراز هرمونات التوتر التي تحفز القلب على الضخ بشكل أسرع.


  • الكافيين والنيكوتين: الكافيين والنيكوتين الموجودان في القهوة والشاي والمشروبات الغازية والتبغ ومنتجات الدخّان، يعملان كمنبهات للجهاز العصبي، مما يزيد من نشاط القلب مؤقتًا.


  • ارتفاع درجة حرارة الجسم (الحمّى): ارتفاع درجة الحرارة المرافق للأمراض الالتهابية الشائعة يسبب تسارع دقات القلب كجزء من استجابة الجسم الطبيعية.


  • بعض الأدوية مثل: أدوية الربو، أدوية الرشح، وأدوية الغدة الدرقية، قد تسبب تسارع ضربات القلب كأثر جانبي.


  • هبوط السكر أو هبوط الضغط: تسارع دقات القلب أحد الأعراض الشائعة المرافقة لكل من حالات هبوط السكر وهبوط الضغط.


  • التغيرات الهرمونية خلال الحمل والولادة: خلال فترة الحمل والولادة، تحدث تغييرات هرمونية تؤثر على معدل ضربات القلب.


  • الوقوف لفترة طويلة: قد يؤدي الوقوف لفترات طويلة إلى تجمع الدم في الساقين، مما يقلل من كمية الدم التي تعود إلى القلب، فيحاول القلب التعويض بزيادة عدد ضرباته.


  • السمنة: تزيد السمنة من العبء على القلب، مما يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب.


  • الكحول والمخدرات: يمكن أن يسبب الكحول وبعض المواد المخدرة تسارعًا في ضربات القلب.


أسباب مرضية

أبرزها: (4)

فقر الدم

نقص خلايا الدم الحمراء يؤدي إلى نقص الأكسجين في الجسم، مما يحفز القلب لضخ الدم بشكل أسرع كمحاولة لتعويضه.


  • أمراض القلب

○ اضطرابات كهرباء القلب.

○ مرض الشريان التاجي (نقص تروية القلب).

○ الجلطة القلبية.

○ اعتلال عضلة القلب.

○ أمراض صمامات القلب.

○ بعض مشاكل القلب الخلقية.

○ أورام القلب.

○ التهاب عضلة القلب.



  • أمراض الرئة

مثل الربو، حيث يؤدي ضيق التنفس إلى زيادة عمل القلب لضخ الدم المؤكسج إلى الجسم.


  • فرط نشاط الغدة الدرقية

زيادة هرمونات الغدة الدرقية تزيد معدل الأيض في الجسم، مما يجعل القلب يعمل بشكل أسرع.


  • أسباب أخرى

○ متلازمة كوشينغ، وأورام الغدة الكظرية.

○ اضطراب مستوى الأملاح في الدم خاصةً الصوديوم، البوتاسيوم، الكالسيوم، والمغنيسيوم.


متى يجب استشارة الطبيب؟

يجب استشارة الطبيب إذا كانت سرعة ضربات القلب مستمرة، أو تزداد سوءًا، أو كان لديكِ تاريخ مرضي للإصابة بأمراض القلب، كما يجب مراجعته فورًا إذا كنت تعاني من سرعة ضربات القلب مصحوبة بأي من الأمراض التالية: (5)

  • ألم في الصدر.
  • ضيق في التنفس.
  • دوخة أو إغماء.
  • تورم في الساقين أو القدمين.
  • خفقان مستمر أو شديد.


هل تشعر بتسارع نبضات القلب دون بذل مجهود بدني؟ لا تهمل الأمر واحجز موعدك اليوم في مركز رعاية القلب في مستشفى الأهلي للحصول على استشارة شاملة وتشخيص دقيق.

تشخيص أسباب سرعة ضربات القلب

لتشخيص أسباب سرعة ضربات القلب، سيقوم الطبيب بجمع تاريخك الطبي الشخصي والعائلي، وإجراء فحص بدني شامل، وطلب بعض الفحوصات، والتي قد تشمل: (5)

  • تخطيط القلب الكهربائي (ECG): لقياس النشاط الكهربائي للقلب.
  • اختبار الإجهاد: لتقييم وظيفة القلب أثناء ممارسة التمارين الرياضية.
  • مخطط صدى القلب (فحص الإيكو): تصوير القلب لرؤية كيفية تدفق الدم عبر القلب وصماماته.
  • تحاليل الدم: لقياس مستويات بعض الأملاح والهرمونات في الدم.


المراجع