تعرفي على أهم علامات الولادة

تعرفي على أهم علامات الولادة: تغيّرات في عنق الرحم، آلام تزداد تدريجيًا، وتقلصات منتظمة، كلها علامات قدوم اللحظة المميزة. اعرفي أكثر وكوني مستعدة!

1- تقلصات قوية منتظمة

ستلاحظين تقلصات قوية ومنتظمة في الرحم تدل على اقتراب موعد الولادة. وغالبًا ما يكون ألم الطلق مصحوبًا بشعور الحامل بألم في الظهر وأسفل البطن، والشعور بضغط في الحوض، تصفه الكثير من النساء بأنّه شديد ومشابه لآلام الدورة الشهرية. (1) ويمكنكِ التفريق بينه وبين الطلق الكاذب من خلال شدة الانقباضات وتكرارها وانتظامها.

تختلف شدة الانقباضات خلال فترة المخاض؛ إذ تكون خفيفة في بدايته، بحيث يفصل بين الانقباضة والأخرى فترة 20-30 دقيقة. وبمرور مراحل المخاض تُصبح الانقباضات متقاربة، وأكثر انتظامًا، وتزداد شدتها، حيث ينقبض الرحم كل 5 دقائق تقريبًا، وتستمر الانقباضة الواحدة 30-70 ثانية. (2)

وبما أنّ الانقباضات تحدث بشكل متقطع، فأفضل طريقة لمتابعتها هي بتتبع وتدوين وقت بداية كل انقباضة، ومدة بقائها. (1)

2- ترقق وتوسع عنق الرحم

يبلغ طول عنق الرحم 4 سم تقريبًا قبل الولادة، ومع بداية الولادة يُصبح عنق الرحم أقصر، وأكثر لينًا، ويترقق، وتزداد هذه الحالة تدريجيًا حتى يُصبح عنق الرحم رقيقًا تمامًا قبل الولادة. (3)

يُعدّ توسع عنق الرحم علامة أخرى من علامات الولادة؛ إذ يكون عنق الرحم مُغلقًا، ثم يحدث توسع فيها تدريجيًا حتى يصل للتوسع الكامل؛ والذي يبلغ 10 سم. (3)

تحدث عملية توسع عنق الرحم ببطء في البداية، ثم تزداد سرعتها مع مرور الوقت خلال المخاض، وتختلف سرعة وتكرار التوسع من امرأة لأخرى، لذا لا تشعري بالإحباط أو القلق إذا كان عنق الرحم لديكِ يتوسع ببطء. (3)

3- زيادة الإفرازات المهبلية

أثناء فترة الحمل يكون عنق الرحم مُغلقًا بالسّدادة المخاطية (تجمع كثيف من المخاط لسد فتحة عنق الرحم لحماية الطفل من البكتيريا)، وعندما يبدأ عنق الرحم في التوسّع، ستبدأ السدادة المخاطية في النّزول مسببةً زيادة في الإفرازات المهبلية، ومن الممكن أن يكون لون هذه الإفرازات شفافًا، أو ورديًا، أو أحمرًا؛ لاحتمالية احتوائه على القليل من بقع الدم. (4)

4- نزول ماء الرأس

قد تتمزق الأغشية في بداية أو أثناء المخاض، ستشعرين حينها بنزول متقطع أو مستمر لكمياتٍ قليلةٍ من السائل الأمينوسي (ماء الرأس)، 1 من أصل 10 سيدات يُلاحظن تدفقًا كبيرًا وسريعًا للسائل. (1)

وتختلف آلية نزول الماء باختلاف وضعية الجسم؛ فإذا تمزقت الأغشية وأنت مستلقية، سيكون نزول السائل باندفاع قوي، أما إذا تمزق وأنت بوضعية الوقوف، فسيكون على شكل تنقيط خفيف، وذلك لأنّ وضعية الوقوف تدفع برأس الطفل للأسفل، والذي يعمل على سد عنق الرحم، فيمنع تسرب كميات كبيرة من السائل الأمينوسي بعد تمزق الأغشية. (6)

وعلى جميع الأحوال، إذا شعرتِ بتسرب السائل الأميونسي، فعليك إبلاغ الطبيب أو التوجه للمستشفى للاطمئنان على صحتك وصحة جنينك. فكلما زادت المدة الفاصلة بين تمزق الأغشية وحدوث المخاض، فإنّ ذلك يزيد من خطر إصابتك، وإصابة الجنين بالعدوى. (1)

5- نزول الطفل للحوض

انخفاض الجنين ونزوله لمنطقة الحوض من علامات الولادة التي تحدث قبل أسابيع أو أيام من موعد الولادة، حيث يتخذ الجنين وضعية تُسهل خروجه من المهبل ليكون رأسه للأسفل. وفي هذا المرحلة ستشعرين بحاجة مُلحة للتبول، نظرًا لضغط رأس الجنين على المثانة، بينما يُصبح التنفس أسهل؛ نظرًا لانخفاض الجنين للأسفل؛ ممّا يُعطي مساحة أكبر للجزء العلوي من جسم الحامل. (4)

6- أعراض أخرى

تتضمن ما يأتي: (4)(5)

• الإسهال: قد تلاحظ بعض الحوامل زيادة عدد مرات التبرز قبل 24-48 ساعة من موعد الولادة.
• آلام أسفل الظهر: يستمر طوال فترة الطلق، دون أن تخف شدته بتغيير وضعية الجلوس أو الحركة.
• الشعور بارتخاء المفاصل: قد تشعر الحامل أنّ مفاصلها أصبحت أكثر ارتخاءً في منطقة الحوض وأسفل الظهر قبل الولادة بعدة أيام.
• زيادة الطاقة والرغبة بتجهيز المنزل: تُعدّ الرغبة المفاجئة بتجهيز المنزل لاستقبال المولود من علامات الولادة لدى بعض السيدات. إذ تنشأ رغبة ديدة لدى الأم بالتنظيم والترتيب والتنظيم استعدادًا لقدوم الطفل.
• التوقف عن اكتساب الوزن: تفقد العديد من النساء الوزن عند اقتراب موعد الولادة، نتيجة نزول ماء الرأس وتكرار عدد مرات التبول.
• التعب العام: يزداد شعور بعض الحوامل بالتعب والإرهاق في الأيام القليلة السابقة لموعد الولادة.

المراجع

1. https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/labor-and-birth/signs-of-labor/
2. https://www.marchofdimes.org/find-support/topics/birth/contractions-and-signs-labor
3. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/labor-and-delivery/in-depth/signs-of-labor/art-20046184
4. https://www.whattoexpect.com/pregnancy/labor-signs
5. https://www.medicalnewstoday.com/articles/signs-of-labor#signs-of-labor
6. https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/24382-water-breaking